Помощ при зависимост
Хазартната зависимост е разпознато поведенческо разстройство и се лекува. Първата стъпка е най-трудната — да я назовеш.
Веднага
- Активирай самоизключване в профила си при всеки оператор, където имаш регистрация.
- Впиши се в националния регистър на уязвимите лица — блокировката важи за всички лицензирани платформи наведнъж.
- Ограничи достъпа до средства — помоли близък да поеме управлението на картите за период.
- Кажи на един човек, на когото имаш доверие. Изолацията поддържа проблема.
Професионална подкрепа
Психолози и психотерапевти с опит в зависимостите работят с хазартно разстройство. Групите за взаимопомощ по модела на анонимните комарджии също имат клонове в по-големите български градове. Личният лекар може да те насочи към специалист.
За близките
Плащането на дългове рядко помага — най-често удължава цикъла. По-полезно е да поставиш ясни граници и да настояваш за професионална помощ, вместо да поемаш последствията.
Ако имаш мисли за самонараняване, потърси спешна медицинска помощ незабавно на 112.